¿Te gustaría alcanzar un descanso profundo y natural?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para relajar el cuerpo y la mente, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.Cada respiración consciente te acerca más al descanso.Ponte los auriculares y respira profundo.Puedes ver la meditación completa en el ca